Rôm sảy là một tình trạng da phổ biến ở trẻ em trong mùa nóng. Mặc dù bệnh không nguy hiểm, nhưng nó làm trẻ cảm thấy khó chịu và thường xuyên quấy khóc. Nếu không được chăm sóc và xử lý đúng cách, bệnh có thể dẫn đến nhiễm trùng da và để lại sẹo xấu.
Tham khảo thêm: 7 thực phẩm tốt cho phát triển trí não của trẻ.
1. Rôm sảy là gì?
Rôm sảy là tình trạng bít tắc tuyến mồ hôi, dẫn đến mồ hôi bị ứ đọng. Khi ống bài tiết bị bụi bẩn hoặc chất bẩn bít kín, da sẽ bị viêm và xuất hiện các mụn nhỏ màu hồng gây ngứa.
2. Nguyên nhân gây rôm sảy
Nguyên nhân chính gây rôm sảy là do ống bài tiết mồ hôi bị tắc nghẽn. Trong thời tiết nóng bức, cơ thể trẻ tiết ra nhiều mồ hôi. Tuy nhiên, do ống bài tiết mồ hôi của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh, mồ hôi không thể thoát ra ngoài và ứ đọng dưới da, dẫn đến các nốt rôm sảy nhỏ màu đỏ, gây ngứa ngáy và khó chịu. Một vài các yếu tố khác gây rôm như.
Môi trường nóng ẩm: Trẻ em sống trong môi trường nóng ẩm, đổ nhiều mồ hôi, dễ bị rôm sảy hơn.
Mặc quần áo quá chật, bí: Quần áo chật và bí có thể cọ xát vào da, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn và dễ bị tắc nghẽn.
Cọ xát da: Việc cọ xát da nhiều do quấn tã, mặc nhiều quần áo, hoặc nằm một chỗ trong thời gian dài cũng có thể làm tăng nguy cơ rôm sảy.
Suy dinh dưỡng: Trẻ suy dinh dưỡng có làn da mỏng manh, dễ bị tổn thương và tắc nghẽn tuyến mồ hôi hơn.
3. Ai dễ mắc rôm sảy?
Đối tượng dễ mắc rôm sảy bao gồm:
Trẻ em: Da trẻ em mỏng manh và tuyến mồ hôi chưa phát triển hoàn chỉnh, dễ bị tắc nghẽn khi tiết nhiều mồ hôi.
Người sống ở vùng nóng ẩm: Người lớn sống ở vùng khí hậu nóng ẩm, làm việc trong môi trường nóng bức hoặc vận động nhiều cũng dễ bị rôm sảy.
Béo phì: Người béo phì có nhiều nếp gấp da, tạo điều kiện cho mồ hôi ứ đọng và dễ bị tắc nghẽn tuyến mồ hôi, dẫn đến rôm sảy.
4. Biểu hiện rôm sảy
Người bị rôm sảy thường xuất hiện các nốt mụn nhỏ li ti, màu đỏ hoặc trắng, mọc thành từng đám trên da. Các nốt mụn này có thể mọc ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng chủ yếu ở mặt, cổ, ngực, lưng, nếp gấp da, và bẹn.
Trẻ bị rôm sảy thường ngứa ngáy, khó chịu, và quấy khóc nhiều, đặc biệt là vào ban đêm. Do ngứa nhiều, trẻ hay gãi các nốt rôm sảy, dẫn đến da bị trầy xước và nhiễm trùng. Da trẻ có thể hơi sưng đỏ và nóng, và trẻ có thể đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường. Những biểu hiện của rôm sảy đôi khi có thể bị nhầm lẫn với một số bệnh như sốt phát ban, dị ứng.
5. Rôm sảy có nguy hiểm không?
Rôm sảy bình thường không nguy hiểm, nhưng nếu không được chăm sóc và xử trí đúng cách, tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng. Trẻ ngứa ngáy, gãi nhiều khiến da bị trầy xước, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng. Biểu hiện của nhiễm trùng da do rôm sảy bao gồm: các nốt rôm sảy sưng đỏ, nóng, đau, có mủ. Nếu không được điều trị kịp thời, nhiễm trùng da có thể lan rộng, gây ra các biến chứng nguy hiểm như áp xe da, viêm mô tế bào, nhiễm trùng huyết.
Ngoài ra, do đổ mồ hôi nhiều, trẻ có thể bị mất nước. Nếu các nốt mụn không được điều trị, chúng có thể để lại sẹo thâm hoặc nám da, ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Do đó, khi trẻ có biểu hiện rôm sảy, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.
Tham khảo thêm: Trẻ dùng đũa sớm tốt cho trí não, nên dạy con cầm đũa khi nào.
6. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến bệnh rôm sảy không?
Nếu trẻ có chế độ ăn uống thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến suy dinh dưỡng, sức đề kháng kém, da dễ bị tổn thương và dễ mắc các bệnh ngoài da, bao gồm rôm sảy.Ngoài ra, việc tiêu thụ nhiều thực phẩm có tính nóng, nhiều dầu mỡ, và đồ ngọt có thể làm cơ thể trẻ nóng bức và đổ mồ hôi nhiều hơn, làm tình trạng rôm sảy trở nên nặng hơn.
7. Khi nào cần đưa trẻ đến khám bác sĩ?
Trong hầu hết các trường hợp, rôm sảy sẽ tự hết trong vài ngày nếu ở mức độ nhẹ và được chăm sóc, dinh dưỡng phù hợp.
Cha mẹ cần đưa trẻ đi khám nếu trẻ có các biểu hiện sau: ngứa nhiều, quấy khóc ảnh hưởng đến giấc ngủ; xuất hiện nhiều mụn mủ trên da; đau, sưng đỏ, nóng xung quanh vùng da bị ảnh hưởng; sốt; sưng hạch bạch huyết vùng cổ, nách, bẹn; rôm sảy dai dẳng hoặc hay tái phát.
8. Các biện pháp điều trị rôm sảy
Theo các chuyên gia y tế, cách xử lý rôm sảy cơ bản bao gồm duy trì cơ thể mát mẻ, thoáng khí, hạn chế mồ hôi và ngăn chặn viêm da. Dưới đây là một số biện pháp không dùng thuốc mà trẻ bị rôm sảy có thể áp dụng
Dưới đây là những biện pháp chăm sóc rôm sảy cho trẻ mà không cần dùng thuốc:
- Tắm bằng nước mát:Sử dụng nước mát để tắm cho trẻ và tránh sử dụng xà phòng làm khô da. Bạn có thể sử dụng lá trà xanh đã được rửa sạch và đun sôi để tắm, nhưng cần tránh nhiễm khuẩn da.
- Chọn quần áo thoáng mát:Đảm bảo trẻ mặc quần áo mềm, nhẹ, thoáng mát, dễ thấm mồ hôi và tránh mặc quá nhiều, quá chật.
- Giữ phòng ngủ mát mẻ: Phòng ngủ cần luôn thoáng đãng và mát mẻ. Khi thời tiết nóng, có thể sử dụng quạt hoặc máy điều hòa đúng cách.
- Hạn chế ra nắng:Tránh cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mạnh từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều để ngăn chặn tác động của tia cực tím, giảm nguy cơ cháy nắng và bỏng rát.
- Đảm bảo da luôn khô ráo và sạch sẽ: Giữ cho da trẻ luôn khô ráo và sạch sẽ, tránh sử dụng quá nhiều kem hoặc phấn trên da để không bịt lỗ chân lông.
- Tránh những nơi đông đúc và ngột ngạt: Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với những nơi quá đông đúc và không khí ngột ngạt.
- Tránh làm trầy xước mụn: Không nên tự mình làm trầy xước các mụn trên da trẻ vì điều này có thể gây nhiễm trùng da.
- Dinh dưỡng cân đối: Đảm bảo trẻ được ăn đủ dinh dưỡng, thực phẩm mát, giàu vitamin và uống đủ nước, hạn chế uống các loại nước ngọt.
9. Cách giảm ngứa khi trẻ bị rôm sảy
Khi trẻ bị rôm sảy, cha mẹ có thể thực hiện những biện pháp sau để giảm ngứa và khó chịu cho trẻ:
- Vệ sinh da thường xuyên: Sử dụng khăn mềm, ẩm để vệ sinh da của trẻ đều đặn.
- Uống đủ nước: Đảm bảo trẻ uống đủ nước hàng ngày để duy trì độ ẩm cho da.
- Tránh gãi: Khuyến khích trẻ không gãi các nốt rôm sảy để tránh làm tổn thương da và nguy cơ nhiễm trùng.
- Tắm bằng nước mát: Tắm cho trẻ bằng nước mát và có thể pha thêm một ít lá trà xanh hoặc lá kinh giới để làm dịu da.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Áp dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ lên da của trẻ để giữ cho da luôn mềm mịn và giảm ngứa.
10. Đông y có chữa được rôm sảy không?
Đông y có thể hỗ trợ trong việc điều trị rôm sảy thông qua sử dụng các loại thuốc từ các nguyên liệu tự nhiên như lá trà xanh, lá kinh giới, mướp đắng, rau má… Các loại thuốc này thường có tính mát, kháng khuẩn, làm giảm nhiệt, giải độc, chống viêm và giảm ngứa. Tuy nhiên, khi áp dụng các phương pháp Đông y cho trẻ bị rôm sảy, cha mẹ nên tìm kiếm ý kiến từ các bác sĩ Đông y có uy tín để được tư vấn và hướng dẫn cách sử dụng đúng cũng như liều lượng phù hợp cho trẻ.
11. Phòng tránh rôm sảy thế nào?
Để tránh rôm sảy cho trẻ, cha mẹ có thể thực hiện các biện pháp sau đây:
- Chọn quần áo phù hợp: Mặc cho trẻ quần áo rộng rãi, thoáng mát và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
- Tắm rửa và lau khô đều đặn: Tắm rửa cho trẻ thường xuyên bằng nước mát và sau đó lau khô cơ thể cho trẻ.
- Giữ môi trường xung quanh thoáng đãng: Đảm bảo không gian sống của trẻ luôn thoáng mát và sạch sẽ.
- Tăng cường sức đề kháng: Cho trẻ bú sữa mẹ nhiều để tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
- Bảo vệ trước ánh nắng mặt trời: Tránh cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi thời tiết quá nóng, có thể sử dụng quạt hoặc máy điều hòa nhiệt độ. Đồng thời, đảm bảo chỗ ngủ của trẻ luôn mát mẻ và có không khí thông thoáng.
- Giữ da trẻ khô ráo và sạch sẽ: Đảm bảo da trẻ luôn khô ráo và sạch sẽ để tránh tình trạng ẩm ướt dẫn đến rôm sảy.
Tham khảo thêm: Phụ nữ bị tắc tia sữa nên ăn gì, kiêng gì, cách phòng tránh tắc tia sữa
12. Khám cho trẻ bị rôm sảy ở đâu?
Khi thấy trẻ có dấu hiệu của rôm sảy, cha mẹ nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế chuyên khoa Nhi hoặc da liễu để được các bác sĩ chuyên môn khám và hướng dẫn về các biện pháp chăm sóc và điều trị phù hợp. Không nên tự ý cho trẻ sử dụng thuốc hoặc bôi nhiều kem, phấn trên da vì có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng nguy cơ mọc rôm nhiều hơn.
