Đối với cả người lớn và trẻ nhỏ, việc tắm rửa giúp làm sạch cơ thể sau một ngày dài hoạt động, đầy mồ hôi và bụi bẩn. Tuy nhiên, khi nói đến trẻ sơ sinh, có cần thiết phải tắm hàng ngày không? Ở giai đoạn này, trẻ sơ sinh không có nhiều hoạt động gây đổ mồ hôi và được giữ vệ sinh khá tốt, do đó, việc tắm hàng ngày có thực sự cần thiết?
1/ Trẻ sơ sinh có cần tắm hàng ngày không
Theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ sơ sinh chỉ cần tắm ba lần mỗi tuần là đủ, vì tắm quá thường xuyên có thể làm khô da của bé. Tuy nhiên, ở điều kiện khí hậu nhiệt đới nóng ẩm như ở Việt Nam, việc tắm hàng ngày vẫn là cần thiết để duy trì sự sạch sẽ cho cả người lớn, trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh.
Lý do tắm là cần thiết vì hoạt động này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trước tiên, tắm giúp loại bỏ lớp tế bào chết, mồ hôi, và dầu thừa do cơ thể tiết ra. Đồng thời, nó cũng làm sạch bụi bẩn và các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài bám trên da. Không chỉ giúp cơ thể sạch sẽ, tắm còn mang lại cảm giác thoải mái, kích thích tuần hoàn máu, nuôi dưỡng da, giảm mệt mỏi và tăng cường sức đề kháng.
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, việc tắm không chỉ giúp vệ sinh cơ thể để phòng ngừa bệnh tật mà còn mang lại nhiều lợi ích khác mà ít bậc phụ huynh để ý:
– Thời gian tắm là cơ hội tuyệt vời để trẻ cảm nhận hơi nước ấm trên da và tăng cường sự gắn kết tình cảm với bố mẹ.
– Tắm cũng giúp kiểm tra tình trạng da của trẻ, phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường như nốt mẩn hay triệu chứng của bệnh truyền nhiễm.
– Tắm mang lại cho trẻ cảm giác thoải mái, dễ chịu, giúp giảm quấy khóc và nâng cao sức đề kháng.
Tuy nhiên, vào mùa đông khi thời tiết lạnh, mẹ nên tắm cho trẻ sơ sinh từ 2 đến 3 ngày một lần, theo khuyến cáo của AAP. Trong mùa lạnh, trẻ ít ra mồ hôi và không bẩn như mùa hè. Dù không tắm hàng ngày, mẹ vẫn nên lau người cho trẻ để làm sạch da và loại bỏ dấu vết của các lần nôn trớ.
Mặc dù tắm là hoạt động cần thực hiện hàng ngày, nhưng việc tắm cho trẻ sơ sinh thường khiến nhiều bậc phụ huynh, đặc biệt là những người mới làm cha mẹ, cảm thấy lúng túng và áp lực. Tuy nhiên, đây không chỉ là một nhiệm vụ cần thiết mà còn là một khoảng thời gian quý giá để gắn kết tình cảm giữa cha mẹ và bé. Dù có thể gặp khó khăn và áp lực, nhiều bậc phụ huynh vẫn cảm thấy hạnh phúc khi thực hiện hoạt động này vì nó mang lại niềm vui và sự kết nối sâu sắc với con yêu.
Tham khảo thêm: Lưu ý quan trọng cách chăm sóc trẻ sơ sinh mùa hè
2/ Nên tắm cho trẻ sơ sinh thời điểm nào trong ngày
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nên tắm cho trẻ sơ sinh sau 24 giờ sinh hoặc ít nhất là 6 giờ sau khi sinh. Việc không tắm ngay lập tức giúp tránh tình trạng hạ thân nhiệt và hạ đường máu ở trẻ, đồng thời không làm gián đoạn quá trình gắn kết da kề da với mẹ và việc bú mẹ.
Chất gây (vernix caseosa) màu trắng phủ trên da trẻ có vai trò bảo vệ da khỏi vi trùng và giữ ẩm. Nếu tắm quá sớm, chất này sẽ bị rửa trôi, làm da trẻ dễ bị khô và kích ứng hơn.
Thời điểm tắm lý tưởng cho trẻ sơ sinh là khi có ánh nắng ấm áp, tốt nhất là vào khoảng 10 – 11 giờ sáng hoặc từ 15 – 16 giờ chiều. Nếu trẻ không quá đói hoặc mệt, thời gian tắm sẽ trở nên thú vị hơn và giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn.
Nếu là mùa hè, mẹ có thể tắm cho trẻ sơ sinh lâu hơn một chút, từ 5 đến 10 phút là thích hợp. Trong mùa đông, nên ưu tiên tắm nhanh để tránh tình trạng trẻ bị nhiễm lạnh.
Để thực hiện việc tắm cho trẻ sơ sinh, ba mẹ có thể làm theo các bước sau:
1. Chuẩn bị: Đặt trẻ lên một mặt phẳng an toàn, cởi bỏ quần áo và tã giấy. Nhẹ nhàng bế trẻ đến chậu tắm đã chuẩn bị sẵn.
2.Lau mặt: Dùng tay trái đỡ gáy trẻ, tay phải nhúng ướt khăn, vắt khô và lau sạch mặt, đặc biệt là vùng mắt và hai lỗ tai.
3. Gội đầu: Làm ướt tóc trẻ, xoa đều dầu gội và sau đó dùng khăn để rửa sạch dầu gội trên đầu trẻ.
4. Tắm thân: Từ từ thả trẻ vào chậu tắm, tay trái vẫn đỡ phần cổ của trẻ. Làm ướt cơ thể, xoa sữa tắm nhẹ nhàng khắp người, tránh khu vực rốn.
5. Rửa sạch: Nhấc trẻ ra khỏi chậu tắm và chuyển vào chậu chứa nước sạch. Rửa sơ qua các bộ phận một lần nữa để loại bỏ sữa tắm còn sót lại.
6. Kết thúc: Sau khi tắm xong, bế trẻ ra ngoài và đặt lên khăn khô đã chuẩn bị sẵn để lau khô cơ thể.
Tham khảo thêm: Bà đẻ kiêng ăn gì để không bị mất sữa sau sinh?
3/ Các lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh.
Trước khi tắm cho trẻ, luôn kiểm tra nhiệt độ của nước bằng cách sử dụng cùi chỏ hoặc mặt trong của cổ tay để đảm bảo nước ở mức ấm vừa phải, không quá nóng.
Mực nước trong thau (chậu) nên chỉ đến tầm vai của trẻ, khoảng 5-10 cm. Tránh đổ thêm nước vào khi trẻ đang tắm để không làm thay đổi nhiệt độ nước, tránh tình trạng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu chưa quen với việc tắm cho trẻ, nên nhờ sự hỗ trợ từ người có kinh nghiệm, chẳng hạn như ông bà, để đảm bảo an toàn cho bé.
Nhiệt độ phòng khi tắm cho trẻ nên được duy trì ở khoảng 27 độ C. Để chuẩn bị cho việc tắm, hãy đặt các đồ dùng cần thiết như khăn tắm, khăn lau, sữa tắm, quần áo, và tã sạch trong tầm tay. Nên chọn sữa tắm dành riêng cho trẻ sơ sinh, tránh sử dụng sản phẩm chứa nhiều chất tẩy rửa để không làm khô da trẻ.
Sau khi tắm xong, quấn trẻ vào khăn và nhẹ nhàng thấm khô từ đầu xuống chân, bao gồm cả bộ phận sinh dục. Dùng tăm bông lau khô vành tai của trẻ. Tiếp theo, nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào gòn của tăm bông để vệ sinh cuống rốn và khu vực xung quanh.
Cha mẹ có thể tham khảo bài viết chi tiết Những lưu ý chi tiết khi tắm cho trẻ sơ sinh, mẹ cần phải biết để nắm vững hơn
Tắm cho trẻ sơ sinh là một hoạt động thiết yếu không chỉ để giữ vệ sinh mà còn để tạo cơ hội gắn kết với bé. Bằng cách duy trì nhiệt độ nước và phòng phù hợp, chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ tắm, và thực hiện các bước tắm một cách nhẹ nhàng, cha mẹ có thể đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho trẻ. Sự chăm sóc chu đáo trong quá trình này không chỉ giúp trẻ cảm thấy dễ chịu mà còn hỗ trợ phát triển làn da và sức khỏe tổng thể của bé.
Tham khảo: Bệnh tiểu đường type 1 là gì, có nguy hiểm không?
Khám Phá
 Trang Chủ |
 Sức Khỏe |
 Xu Hướng |
 Ăn Chơi |
 Lối Sống |
 Yêu |
 Sách Hay |
 Gia Đình |
