Khi bị tụt huyết áp, cần đặt bệnh nhân nằm xuống một bề mặt phẳng và đầu thấp hơn chân để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn về não. Đối với người bệnh tiểu đường, nên đo đường huyết để loại trừ khả năng tụt đường huyết.
Tham khảo thêm: Những cách phòng ngừa và giảm mỡ máu tự nhiên không cần thuốc.
1/ biểu hiện của tụt huyết áp
Huyết áp biểu thị áp lực của máu trong động mạch, giúp cung cấp máu và dưỡng chất đến các cơ quan trong cơ thể. Với người khỏe mạnh, huyết áp thường dao động từ 110/70 mmHg đến 130/80 mmHg. Khi huyết áp liên tục giảm xuống dưới mức 90/60 mmHg, ta gọi đó là tụt huyết áp.
Tình trạng tụt huyết áp gây ra việc không đủ máu và dưỡng chất đến não và các cơ quan khác, dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, tim đập nhanh, đau ngực, và cảm giác hồi hộp. Trong trường hợp nặng hơn, người bị tụt huyết áp có thể trải qua tình trạng lơ mơ, lú lẫn, mất ý thức hoặc ngất xỉu.
2/Vì sao bị tụt huyết áp?
Tụt huyết áp đột ngột có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như
-giảm thể tích tuần hoàn do mất máu, bệnh thiếu máu, mất nước;
-vấn đề liên quan đến tim như suy tim, viêm cơ tim, nhịp tim chậm
-Do sử dụng thuốc điều trị huyết áp cao quá liều.
Tình trạng này có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy thận, thậm chí có thể đe dọa tính mạng của bệnh nhân. Do đó, khi gặp tình trạng tụt huyết áp đột ngột, việc xử lý và điều trị cần được thực hiện kịp thời và đúng cách để giảm nguy cơ các biến chứng.
3/Khi tụt huyết áp cần làm gì?
Trong trường hợp tụt huyết áp đột ngột do chấn thương gây mất máu, cần cấp cứu kịp thời bằng việc bù máu cho bệnh nhân tại cơ sở y tế gần nhất. Nếu tụt huyết áp là kết quả của tiêu chảy gây mất nước, cần cung cấp nước và dung dịch điện giải cho người bệnh để khôi phục tình trạng nước và điện giải cơ thể.
Tham khảo thêm: Lợi ích của nước ép lựu đối với sức khỏe tim mạch
Khi gặp người bệnh tụt huyết áp do mất nước trong thời tiết nóng nực, cần nhanh chóng xử lý bằng cách:
Để giúp bệnh nhân cải thiện tình trạng tụt huyết áp đột ngột, có thể thực hiện các biện pháp sau:
- Đưa người bệnh vào bóng mát hoặc nơi thoáng đãng để giảm nhiệt độ cơ thể và giảm tiêu hao nước.
- Đặt bệnh nhân nằm trên bề mặt phẳng và đầu thấp hơn chân, có thể gác hai chân lên ghế hoặc kê cao chân để giúp máu dễ dàng đưa lên não. hoặc giữ cho người bệnh ở tư thế nằm nghiêng hoặc nằm nghiêng 15-30 độ để giúp cải thiện lưu thông máu
- Kiểm tra đường máu, đặc biệt quan trọng ở người có tiền sử đái tháo đường để loại trừ trường hợp hạ đường huyết.
- Uống một cốc nước có vị mặn, trà gừng ấm hoặc thực phẩm có chất mặn để tăng nhịp tim và khối lượng tuần hoàn, tạm thời tăng huyết áp.
- Sau khi tình trạng đã được cải thiện, hãy giúp bệnh nhân từ từ ngồi dậy để tránh tình trạng xoang, chóng mặt.
- Khuyến khích bệnh nhân cử động chân tay trước khi ngồi dậy để tăng sự linh hoạt và tuần hoàn máu.
Nếu không có sự cải thiện sau các biện pháp sơ cứu, cần nhanh chóng đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế để được chăm sóc và điều trị kịp thời.
Tham khảo thêm : Đột quỵ ở người trẻ, phát hiện sớm như nào, làm sao để phòng tránh.
Trong trường hợp tụt huyết áp đột ngột, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách là rất quan trọng để ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm. Sau khi thực hiện các biện pháp sơ cứu như đưa bệnh nhân nằm phẳng, bù nước và điện giải, cần theo dõi tình trạng của bệnh nhân để đảm bảo sự cải thiện. Nếu không thấy dấu hiệu tích cực, việc đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được chăm sóc và điều trị chuyên sâu là điều cần thiết. Đồng thời, việc giáo dục bệnh nhân và người thân về các biện pháp phòng ngừa tụt huyết áp trong tương lai cũng rất quan trọng để duy trì sức khỏe và tránh các biến chứng tiềm ẩn.
