Những dấu hiệu suy thận như thay đổi đột ngột trong mùi vị thức ăn, nước tiểu sủi bọt hoặc có màu khác thường thường là những tín hiệu sớm cho thấy sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Cảm giác mệt mỏi không lý do, khó thở hoặc chuột rút cũng có thể là những biểu hiện cần chú ý.
Theo bác sĩ Joseph Vassalot từ Quỹ Thận Quốc gia Mỹ, khoảng 10% bệnh nhân mắc bệnh thận mạn tính không nhận biết được tình trạng của mình. Việc phát hiện bệnh muộn có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và hiệu quả của quá trình điều trị. Do đó, mọi người nên lắng nghe cơ thể và chú ý đến những dấu hiệu suy thận để có thể can thiệp kịp thời và cải thiện tình trạng sức khỏe của mình.
Tham khảo thêm: Người suy thận nên ăn gì và kiêng gì để tốt cho chức năng thận.
1/Mệt mỏi
Mệt mỏi không chỉ là một triệu chứng mà còn là dấu hiệu quan trọng của vấn đề thận. Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc chất thải và tạp chất từ máu, đưa chúng ra ngoài qua nước tiểu. Khi thận gặp vấn đề, các chất độc tích tụ lại trong cơ thể, gây ra cảm giác mệt mỏi, kiệt sức và khó tập trung. Theo Hiệp hội Thận Quốc gia Mỹ (NKF), thận cũng đóng vai trò trong việc sản xuất hormone kích thích tạo ra các tế bào hồng cầu. Thiếu hụt loại tế bào này có thể dẫn đến việc máu không cung cấp đủ oxy đến cơ thể và não, gây ra tình trạng thiếu năng lượng và suy nhược ở người bệnh.
2/Khó ngủ
Khó ngủ có thể là một trong những dấu hiệu của vấn đề thận. Suy thận gây ra sự không hiệu quả trong việc lọc chất thải từ máu, khiến cho các chất độc tồn tại trong máu thay vì được đào thải qua nước tiểu như bình thường. Sự tích tụ này có thể góp phần làm tăng khả năng gặp khó ngủ ở người bệnh. Nghiên cứu cũng đã chỉ ra mối liên hệ giữa chứng ngưng thở khi ngủ và bệnh thận mạn tính (CKD), nhấn mạnh thêm sự quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe thận đối với giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chứng ngưng thở khi ngủ có thể gây tổn thương đến các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả thận, qua thời gian. Khi ngưng thở xảy ra, cơ thể không nhận đủ lượng oxy cần thiết, dẫn đến sự tổn thương của các cơ quan và mô trong đó có thận.
Ngược lại, bệnh thận mạn tính (CKD) cũng có thể gây ra chứng ngưng thở khi ngủ thông qua các cơ chế khác nhau. Trong CKD, có thể xảy ra việc thu hẹp cổ họng do tăng cường mô mạch và sự tích tụ độc tố trong cơ thể, đặc biệt là trong quá trình không lọc chất độc ra khỏi máu hiệu quả như bình thường. Điều này càng làm tăng nguy cơ gặp vấn đề về hô hấp khi ngủ và có thể gây tổn thương đến sức khỏe thận theo thời gian.
Tham khảo thêm : Người suy thận nên ăn gì và kiêng gì để tốt cho chức năng thận.
3/ Da khô và ngứa:
Sự suy giảm chức năng thận làm cho các chất độc không được loại bỏ khỏi cơ thể, khiến chúng tích tụ trong máu và gây ra các vấn đề sức khỏe như phát ban hoặc ngứa khắp cơ thể. Trong trường hợp suy thận nặng, thận không thể duy trì sự cân bằng của các khoáng chất và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Sự mất cân bằng này có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe của xương và khoáng chất, gây ra các bệnh như loãng xương. Điều này cũng ảnh hưởng đến làn da, khiến da trở nên khô và ngứa do thiếu các chất dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng. Đây là những biểu hiện rõ ràng của sự suy giảm chức năng thận và cần được chú ý và điều trị kịp thời để duy trì sức khỏe toàn diện.
4/Phù nề
Khi thận bị suy giảm chức năng, khả năng loại bỏ natri từ cơ thể giảm đi đáng kể, dẫn đến sự tích tụ chất lỏng. Hiện tượng này thường xuất hiện dưới dạng các triệu chứng phù nề, thường xuyên thấy ở tay chân, mặt, mắt, cá chân và cẳng chân. Đặc biệt, sự mất cân bằng trong quá trình lọc protein có thể dẫn đến việc protein rò rỉ ra ngoài qua nước tiểu, biểu hiện dưới dạng bọng quanh mắt hoặc ở các vùng khác trên cơ thể. Đây là những dấu hiệu rõ ràng của sự suy giảm chức năng thận và cần được theo dõi và điều trị chuyên môn từ các chuyên gia y tế.
5/Chuột rút
Chuột rút là một trong những dấu hiệu quan trọng của suy thận mà chúng ta cần chú ý. Tình trạng này thường bắt nguồn từ sự mất cân bằng trong nồng độ các khoáng chất như natri, canxi, kali, gây ra sự gián đoạn trong hoạt động của cơ và dây thần kinh. Điều này có thể dẫn đến những cơn chuột rút đau đớn và không thoải mái, và đôi khi có thể xuất hiện những biến chứng nghiêm trọng hơn nếu không được xử lý kịp thời. Để giảm thiểu tình trạng này, việc duy trì cân bằng nước và các khoáng chất trong cơ thể thông qua chế độ ăn uống cân đối và điều trị chuyên môn là rất quan trọng.
6/Khó thở
Người mắc suy thận thường gặp vấn đề về hô hấp và có thể cảm thấy khó thở. Nguyên nhân chính của tình trạng này là do cơ thể không sản xuất đủ hormone erythropoietin, một hormone quan trọng có chức năng kích thích sản xuất tế bào hồng cầu trong xương. Thiếu tế bào hồng cầu có thể dẫn đến thiếu máu, làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và khó thở.
7/Chán ăn, hơi thở có mùi
Thay đổi đột ngột về mùi vị thức ăn, cảm giác chán ăn, và thậm chí cảm giác buồn nôn là một trong những dấu hiệu quan trọng của tổn thương thận. Nhiều người cũng có thể phản ánh rằng họ cảm thấy có một vị kim loại trong miệng. Điều này thường xảy ra khi các chất thải tích tụ trong máu và không được loại bỏ đúng cách, làm thay đổi mùi vị của thực phẩm và có thể gây ra hơi thở có mùi khó chịu.
8/Nước tiểu sủi bọt, màu nâu hoặc có máu
Nước tiểu bọt khí có thể là dấu hiệu của việc có lượng protein quá nhiều trong nước tiểu. Sự suy giảm chức năng thận có thể dẫn đến việc máu rò rỉ vào bàng quang, làm cho nước tiểu có thể có màu nâu hoặc đỏ do sự hiện diện của máu.
Tham khảo thêm: Những loại thực phẩm tốt cho gan, giải độc tăng cường trao đổi chất.
Việc nhận biết và hiểu rõ các dấu hiệu và triệu chứng của tổn thương thận là rất quan trọng để có thể phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về sức khỏe. Nếu bạn hoặc ai đó gặp phải bất kỳ biểu hiện nào như thay đổi mùi vị thức ăn, nước tiểu sủi bọt, khó thở, chuột rút, và các triệu chứng khác như đã đề cập, nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế chuyên môn ngay lập tức. Việc chăm sóc thận đúng cách không chỉ giúp duy trì sức khỏe toàn diện mà còn ngăn chặn các biến chứng tiềm ẩn và cải thiện chất lượng cuộc sống.
