Các bệnh lý hô hấp nếu không được điều trị triệt để có thể khiến dịch mũi chảy xuống họng, gây viêm họng và nhanh chóng phát triển thành viêm phổi.
Thời tiết chuyển lạnh , gia tăng bệnh về đường hô hấp
Khi thời tiết chuyển lạnh, số lượng trẻ phải nhập viện do viêm đường hô hấp thường tăng cao so với mùa nắng ấm. Bên cạnh đó, ô nhiễm không khí ở các thành phố lớn đang ở mức báo động, tạo thêm yếu tố nguy cơ khiến trẻ dễ mắc các bệnh đường hô hấp.
Theo thống kê, khoảng 80% các bệnh đường hô hấp ở trẻ là do siêu vi gây ra, dẫn đến viêm nhiễm và xuất tiết đờm nhớt làm tắc nghẽn đường thở. Tình trạng này khiến trẻ khó thở, mệt mỏi, và ăn uống kém, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh.
Các bệnh đường hô hấp thường bắt đầu từ mũi và họng, và nếu không được xử lý kịp thời, chúng có thể nhanh chóng lan xuống phổi, dẫn đến tình trạng bệnh nặng, thậm chí đe dọa tính mạng của trẻ.
Ngoài ra, khi thời tiết lạnh, không khí vào đường thở của trẻ không được làm ấm đầy đủ (do đường hô hấp của trẻ ngắn hơn và không có lông mũi như ở người lớn), khiến trẻ dễ bị nhiễm lạnh đường hô hấp và dễ mắc các virus. Triệu chứng có thể bắt đầu bằng hắt hơi, sổ mũi, ho, khò khè, và nếu nặng hơn có thể dẫn đến viêm đường hô hấp dưới. Những trẻ có tiền sử dị ứng, khi bị cảm lạnh hay nhiễm siêu vi, dễ bị khởi phát cơn suyễn. Sự gia tăng số lượng trẻ nhập viện còn làm tăng nguy cơ lây nhiễm chéo. Vì vậy, để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh, việc phòng ngừa từ sớm là rất quan trọng.
Phòng bệnh hô hấp cho trẻ , kiến thức nền mà cha mẹ cần biết
Theo bác sĩ Phạm Thái Anh (Bệnh viện Bắc Thăng Long), khi trẻ có các dấu hiệu như chảy nước mũi, hắt hơi, ho, bố mẹ nên thường xuyên vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng các sản phẩm nước muối sinh lý phù hợp với lứa tuổi để giúp thông thoáng đường thở. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng ứ đọng đờm nhớt, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và virus phát triển.
Một điều quan trọng cần lưu ý là người chăm sóc không nên dùng chung một sản phẩm vệ sinh mũi họng cho trẻ để tránh lây nhiễm chéo. Ở nhiều nhà trẻ, việc cô giáo sử dụng chung một chiếc khăn lau mũi cho cả lớp là nguyên nhân chính khiến trẻ lây bệnh cho nhau, dẫn đến tình trạng “bé cứ đi lớp là ốm”.
Các bậc phụ huynh cũng không nên tự ý chữa bệnh cho trẻ bằng các phương pháp dân gian như dùng nước ép tỏi, hành, trầu không hay các loại dầu nhỏ vào mũi, vì điều này có thể gây bỏng niêm mạc mũi, làm bệnh viêm đường hô hấp trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu trẻ bị chảy nước mũi xanh kèm ho, cha mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn kịp thời, vì đây có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm và rất khó tự khỏi.
Tham khảo thêm: Tác dụng của rau thì là, tốt cho hô hấp, chữa mất ngủ, trị ho.
Vào thời điểm giao mùa, phụ huynh cần lưu ý những điều sau để phòng bệnh hô hấp cũng như bảo vệ sức khỏe của trẻ:
- Giữ ấm cho trẻ: Đảm bảo trẻ được mặc đủ ấm, đi tất, đội mũ khi ra ngoài, tránh để trẻ tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh.
- Uống đủ nước: Khuyến khích trẻ uống nhiều nước để giữ cho da và đường hô hấp luôn ẩm, giúp ngăn ngừa các vấn đề hô hấp trong mùa lạnh.
- Ăn đủ dinh dưỡng: Cung cấp chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt tăng cường rau xanh, trái cây để bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ và tăng cường hệ miễn dịch.
- Vệ sinh mũi họng khi trẻ có triệu chứng cảm lạnh: Khi trẻ bị hắt hơi, sổ mũi, phụ huynh nên nhỏ mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý để giúp thông thoáng đường thở. Đồng thời, có thể massage lưng và tay chân trẻ với một ít dầu nóng như khuynh diệp, dầu tràm, oải hương để kích thích tuần hoàn máu, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm các triệu chứng cảm lạnh.
Không gian sống quan trọng trong phòng bệnh hô hấp cho trẻ
Môi trường sống sạch sẽ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ, những đối tượng có hệ hô hấp nhạy cảm hơn người lớn.
Dù những công việc như vệ sinh nhà cửa, giặt giũ chăn màn, hút bụi hay đóng kín cửa khi chỉ số ô nhiễm không khí cao nghe có vẻ quen thuộc, nhưng để thực hiện tốt lại không phải điều đơn giản. Các bậc phụ huynh cần chú ý vệ sinh môi trường sống thường xuyên, bảo đảm không khí trong nhà luôn trong lành. Ngoài ra, việc vệ sinh máy lạnh định kỳ và tuyệt đối không hút thuốc lá trong nhà là những biện pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe của trẻ, giúp hệ hô hấp của trẻ phát triển khỏe mạnh.
Không nên đưa trẻ ra ngoài khi không cần thiết, đặc biệt trong những ngày thời tiết xấu hoặc ô nhiễm không khí cao. Nếu phải ra đường, hãy đảm bảo bé đeo khẩu trang lọc bụi đạt tiêu chuẩn để phòng bệnh hô hấp cho trẻ.
Chú ý giữ ấm cho trẻ vào ban đêm, đặc biệt trong mùa lạnh, để tránh các bệnh hô hấp do thay đổi nhiệt độ.
Khi trẻ có các triệu chứng như ho, hắt hơi, sổ mũi, phụ huynh cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và tư vấn kịp thời, tránh tự ý dùng thuốc có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ vào thời điểm giao mùa là rất quan trọng để phòng tránh các bệnh hô hấp. Bố mẹ cần chú ý giữ ấm, đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ và vệ sinh mũi họng cho trẻ thường xuyên. Ngoài ra, việc duy trì thói quen uống nước và sử dụng các biện pháp hỗ trợ miễn dịch sẽ giúp trẻ khỏe mạnh vượt qua mùa lạnh một cách an toàn.
Chuyên mục phổ biến
 Làm Mẹ |
 Ăn Chơi |
 |
 Gia Đình |
 Dạy Con |
 Lối Sống |
 Sức Khỏe |
 Sách |
